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MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:46

题名/责任者:
制怒:如何掌控自己和他人的情绪/(美) 琳达·科汗著 申鲁军译
出版发行项:
北京:北京联合出版公司,2017.04
ISBN及定价:
978-7-5502-9923-8/CNY39.00
载体形态项:
215页;24cm
其它题名:
如何掌控自己和他人的情绪
个人责任者:
科汗 (Kohanov, Linda)
个人次要责任者:
申鲁军
学科主题:
情绪-自我控制-通俗读物
中图法分类号:
B842.6
责任者附注:
琳达·科汗, 作家、情绪训练师、讲师。
提要文摘附注:
本书从情绪管理、身体语言、设立界限、忍耐力、危机应对、自控力等方面详细分析了如何正确地掌控自己和他人的情绪。全文附有很多具体的操作步骤, 帮助读者学以致用, 而且, 作者结合自己的亲身实践经验展开, 故事性很强, 对于迫切想要提升自己的情绪自我调节能力、社交技能和非言语沟通能力的读者而言, 这是非常有价值的心理学图书。
全部MARC细节信息>>
索书号 条码号 年卷期 校区—馆藏地 书刊状态 还书位置
B842.6/766 0855584   罗庄校区—2023北京人天     可借 2023北京人天
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