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• 010 __ |a 978-7-5502-9923-8 |d CNY39.00

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• 200 1_ |a 制怒 |A zhi nu |e 如何掌控自己和他人的情绪 |f (美) 琳达·科汗著 |g 申鲁军译

• 210 __ |a 北京 |c 北京联合出版公司 |d 2017.04

• 215 __ |a 215页 |d 24cm

• 314 __ |a 琳达·科汗, 作家、情绪训练师、讲师。

• 330 __ |a 本书从情绪管理、身体语言、设立界限、忍耐力、危机应对、自控力等方面详细分析了如何正确地掌控自己和他人的情绪。全文附有很多具体的操作步骤, 帮助读者学以致用, 而且, 作者结合自己的亲身实践经验展开, 故事性很强, 对于迫切想要提升自己的情绪自我调节能力、社交技能和非言语沟通能力的读者而言, 这是非常有价值的心理学图书。

• 517 1_ |a 如何掌控自己和他人的情绪 |A ru he zhang kong zi ji he ta ren de qing xu

• 606 0_ |a 情绪 |A qing xu |x 自我控制 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 701 _1 |a 科汗 |A ke han |g (Kohanov, Linda) |4 著

• 702 _0 |a 申鲁军 |A shen lu jun |4 译

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20170527

• 905 __ |a LYVC |d B842.6/766

• 920 __ |a 441400 |z 1