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• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 一只树懒的自我关怀 |A yi zhi shu lan de zi wo guan huai |b 专著 |d Live more sloth |f (英)蒂姆·柯林斯(Tim Collins)著 |g 陈赢译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 东方出版社 |d 2022.11

• 215 __ |a 208页 |c 图 |d 19cm

• 330 __ |a 本书用“懒式修行”比喻人类的“正念修行”，向读者展示了一个无比自洽、又懂得自我关怀的“树懒大师”形象，并幽默地释义了许多心理名词在生活中的应用，比如：“正念、自我关怀、内耗、觉察、冥想、高自尊、心锚”等。一呼一吸间，树懒大师都在告诉大家“生活中的一地鸡毛，皆为懒式修行”。

• 333 __ |a 一般读者

• 510 1_ |a Live more sloth |z eng

• 606 0_ |a 心理健康 |j 通俗读物

• 690 __ |a R395.6 |v 5

• 701 _0 |a 柯林斯 |A ke lin si |c (英) |c (Collins, Tim) |4 著

• 702 _0 |a 陈赢 |A chen ying |4 译

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20221121

• 856 __ |q EPUB |s 9627.22K |u http://www.cxstar.com/Book/Detail?pinst=P6u77RH0me5oQF0l5w3&ruid=2c77a025000005XXXX

• 904 __ |a 2c77a025000005XXXX |b 基础医学 |c 不可供 |d 成人非学术 |e 否

• 905 __ |a LYVC |d R395.6/E0005634

• 906 __ |a E0005634 |b E0005634 |c R395.6/E0005634 |d 电子图书 |e 21.90

• 920 __ |a 441400 |z 1