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• 010 __ |a 978-7-121-40135-0 |d CNY86.00 |f CNY68.80

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• 200 1_ |a 孕妇及产后居家康复指导 |A yun fu ji chan hou ju jia kang fu zhi dao |b 专著 |f 郑停停主编

• 210 __ |a 北京 |c 电子工业出版社 |d 2020.12

• 215 __ |a 16,192页 |c 彩图 |d 24cm

• 225 1_ |a 居家康复指导丛书 |f 燕铁斌主编

• 330 __ |a 本书是在医学知识的基础上，以通俗易懂、图文并茂的方式介绍孕期及产后女性的相关特征与处理方法。孕期篇章介绍产前检查与孕期保健的相关指引，对孕期体重管理也给出了科学的指导，特别是对孕期营养的建议有专门的章节介绍，对大多数女性来讲孕期是否可以运动？如何运动？运动是否可以缓解和预防疼痛？在本书中都有详细的解答，并配以可执行的示范动作图；产后篇章则是针对产后女性生理功能恢复方面给出系统的、专业的居家康复解决方案。首先让产后女性了解自己的身体有哪些变化，如何保护及促进生理功能的恢复，然后对产后个人卫生管理、哺乳的技巧与护理、盆底功能的训练、产后腹部修复及骨盆疼痛的居家康复方法、产后体重管理与营养控制、产后体形修复的运动方案等做了详尽的介绍；最后一个篇章是关于孕产期女性心理特征的介绍，通过类似科普常识的方式讲解了孕产期女性的心理特点，以期指导和协VII助孕产妇能居家自我调整心理状态。

• 333 __ |a 孕产妇及家人

• 606 0_ |a 孕妇 |x 妇幼保健

• 606 0_ |a 产妇 |x 妇幼保健

• 690 __ |a R715.3 |v 5

• 701 _0 |a 郑停停 |A zheng ting ting |4 主编

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20201224

• 856 __ |q image |s 1618.98K |u http://www.cxstar.com/Book/Detail?pinst=P6u77RH0me5oQF0l5w3&ruid=2a322c86000316XXXX

• 904 __ |a 2a322c86000316XXXX |b 妇产科学 |c 不可供 |d 成人非学术 |e 否

• 905 __ |a LYVC |d R715.3/E0044260

• 906 __ |a E0044260 |b E0044260 |c R715.3/E0044260 |d 电子图书 |e 68.80

• 920 __ |a 441400 |z 1