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• 200 1_ |a 哑铃训练指南 |A ya ling xun lian zhi nan |b 专著 |f (美)艾伦·赫德里克(Allen Hedrick)著 |g 阴晓林，颜永涛译

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2021.06

• 215 __ |a 16,275页 |c 图，照片 |d 24cm

• 305 __ |a 据原书第2版译出

• 330 __ |a 本书书中详细介绍了超过100种针对上身、下身、核心和全身的哑铃精选训练动作，每个基础动作都包含了不同的变式动作，并通过专业演示图和要点描述展示技术细节。

• 333 __ |a 健身运动爱好者

• 606 0_ |a 哑铃(健身运动) |j 指南 |x 运动训练

• 690 __ |a G835.42-62 |v 5

• 701 _0 |a 赫德里克 |A he de li ke |c (美) |c (Hedrick, Allen) |4 著

• 702 _0 |a 阴晓林 |A yin xiao lin |4 译

• 702 _0 |a 颜永涛 |A yin xiao lin |4 译

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20210607

• 856 __ |q text |s 42663.31K |u http://www.cxstar.com/Book/Detail?pinst=P6u77RH0me5oQF0l5w3&ruid=29cc939f000319XXXX

• 904 __ |a 29cc939f000319XXXX |b 体育学,体育教育训练学 |c 不可供 |d 成人非学术 |e 否

• 905 __ |a LYVC |d G835.42-62/E0052381

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