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• 200 1_ |a 掌控情绪 |A zhang kong qing xu |b 专著 |f 宿文渊著

• 210 __ |a 北京 |c 中国华侨出版社 |d 2020.06

• 215 __ |a 227页 |c 图 |d 21cm

• 300 __ |a 侨见悦读汇

• 330 __ |a 本书从情绪的原理出发，深入、系统地讲解了情绪是什么、情绪有哪些方面等；并从情绪如何产生入手，讲解了什么会有不同情绪的产生，我们该如何培养积极的情绪以及怎样杜绝不良情绪的滋生；最后，从实际运用入手，通过比较实用的方法和技巧来管理自己的情绪，最终达到掌控情绪带的目的。

• 333 __ |a 一般读者

• 606 0_ |a 情绪 |j 通俗读物 |x 自我控制

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 701 _0 |a 宿文渊 |A su wen yuan |4 著

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20200722

• 856 __ |q PDF/PDF |s 887.22K |u http://www.cxstar.com/Book/Detail?pinst=P6u77RH0me5oQF0l5w3&ruid=27f89435000008XXXX

• 904 __ |a 27f89435000008XXXX |b 基础心理学 |c 可供 |d 成人非学术 |e 否

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