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• 200 1_ |a 焦虑又怎样 |A Jiao Lv You Zen Yang |f (德)弗兰齐丝卡·赛柏特(Franziska Seyboldt)著 |g 束阳译 |z ger

• 210 __ |a 北京 |c 北京联合出版公司 |d 2019

• 215 __ |a 218页 |d 21cm

• 225 2_ |a 斯坦威 |A Si Tan Wei

• 330 __ |a 本书是一本突破性的心理学读物，探讨了在高度完美主义社会下最重要的问题之一。作者运用特别的叙事手法来描述焦虑如何一再地出现在她的生活中，可能是在工作、看医生、甚至在她瑜珈课程中侵袭而来，她透过不断和自己对话、寻求心理医生的协助，成功的找到了与焦虑共存的方法，重新夺回自己生活和情绪的主导权！

• 333 __ |a 一般读者

• 461 _0 |1 2001 |a 斯坦威

• 510 1_ |a Rattatatam, Mein Herz |z ger

• 606 0_ |a 焦虑 |A Jiao Lv |x 心理调节 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 701 _0 |c (德) |a 赛柏特 |A Sai Bo Te |4 著

• 702 _0 |a 束阳 |A Shu Yang |4 译

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20190417

• 905 __ |a LYVC |d B842.6/336

• 920 __ |a 441400 |z 1