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• 200 1_ |a 拨开情绪的迷雾 |A bo kai qing xu de mi wu |e 我的心理咨询手记 |f 卢永兰著

• 210 __ |a 北京 |c 九州出版社 |d 2022

• 215 __ |a 238页 |d 24cm

• 225 2_ |a 龙岩学院奇迈书系 |A Long Yan Xue Yuan Qi Mai Shu Xi

• 314 __ |a 卢永兰,1986年生于福建省龙岩市。福建师范大学心理学硕士,国家二级心理咨询师。

• 330 __ |a 本书为心理学专著。通过一个个鲜活的生命故事,从心理咨询的视角,以情绪为核心,揭示恐惧、焦虑、愤怒、自卑四大情绪的背后根源,拨开这些情绪的迷雾,探索背后的需求和创伤,从而慢慢疗愈的过程。全书分三个部分:第一部分,拨开恐惧的迷雾;第二部分,拨开焦虑的迷雾;第三部分,拨开生气愤怒的迷雾;第四部分,拨开自卑的迷雾。每部分有十到二十个案例不等,全书以近百个案例探索生活中最常见第四章情绪的产生和控制方法。

• 410 _0 |1 2001 |a 龙岩学院奇迈书系

• 517 1_ |a 我的心理咨询手记 |A wo de xin li zi xun shou ji

• 606 0_ |a 心理学 |A Xin Li Xue |j 通俗读物

• 690 __ |a B84-49 |v 5

• 701 _0 |a 卢永兰 |A lu yong lan |f (1986-) |4 著

• 801 _0 |a CN |b LYVC |c 20231101

• 905 __ |a LYVC |d B84-49/346

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