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• 200 1_ |a 民族传统健身运动 |A min zu chuan tong jian shen yun dong |b 专著 |e 导引术 |f 张杰主编

• 210 __ |a 长沙 |c 中南大学出版社 |d 2019.11

• 215 __ |a 171页 |c 图 |d 24cm

• 330 __ |a 中国的民族传统健身运动是一套富有东方特色的健身体系，蕴含着深邃的哲理、广博的知识和宝贵的生活经验，尤其是有着5000年悠久历史的健身功法导引术，其强体、防身、修性等功能得到越来越多现代人的认可。本书系统地阐述了导引术深厚的文化理念和功法理论，并详细地介绍了大雁64式、八段锦、五禽戏、马王堆导引术、太极二十四等导引术的动作方法和功理说明。

• 333 __ |a 体育爱好者

• 606 0_ |a 古代体育 |x 介绍 |y 中国

• 690 __ |a G812.92 |v 5

• 701 _0 |a 张杰 |A zhang jie |4 主编

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20200330

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• 904 __ |a 29c6066b0004c1XXXX |b 体育学 |c 不可供 |d 成人非学术 |e 否

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