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- 200 1_ |a 健康延长线 |A jian kang yan chang xian |b 专著 |d Healthy lifestyle |f 于立坚编著 |z eng
- 210 __ |a 上海 |c 上海交通大学出版社 |d 2021.04
- 330 __ |a 本书稿紧扣“长寿之道在于科学健身,健身之道在于知行同步”的主题,围绕健身的四大要素:睡眠、饮食、运动和心理,一步一步地展开,有前人、今人以及作者自身的研究和经验,有科学家的实验报告和流行病学调查资料,也穿插一些名人的养生故事。
- 510 1_ |a Healthy lifestyle |z eng
- 701 _0 |a 于立坚 |A yu li jian |4 编著
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