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- 200 1_ |a 看图学女性家庭健身 |A kan tu xue nv xing jia ting jian shen |b 专著 |d Women's home workout |e 视频版 |f 王晓斐编著 |z eng
- 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2020.06
- 215 __ |a 136页 |c 彩图 |d 24cm
- 330 __ |a 本书内容主要有:健身知识介绍,旨在帮助读者了解自己的身体和正确根据锻炼需求进行训练;针对不同身体部位的训练动作与技巧;为读者提供了不同家庭场景下的健身训练方法,让更多女性朋友足不出户即可轻松健身,解决不同体态问题及塑形需求。
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- 701 _0 |a 王晓斐 |A wang xiao fei |4 编著
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