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• 200 1_ |a 我想和你谈谈为什么改变这么难 |A wo xiang he ni tan tan wei shen me gai bian zhe me nan |b 专著 |d How we change |f (美)罗斯·埃伦霍恩著 |g 李泽育，王雅琨译 |z eng

• 210 __ |a 上海 |c 上海交通大学出版社 |d 2022.03

• 215 __ |a 339页 |d 21cm

• 330 __ |a 本书作者结合自身的经历和治疗实例，总结出人们总是难以改变的十大理由，并且介绍了实用方法帮助人们改变，引导人们改变现状，发挥自身优势，创造美好的生活。主要内容包括：为什么改变这么难、所处之地与欲往之地的紧张关系、自我改变的三大法则、希望与恐惧等。

• 333 __ |a 大众读者

• 510 1_ |a How we change |z eng

• 606 0_ |a 成功心理 |j 通俗读物

• 606 0_ |a 习惯性 |j 通俗读物 |x 培养

• 690 __ |a B848.4 |v 5

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 701 _0 |a 埃伦霍恩 |A ai lun huo en |c (美) |c (Ellenhorn, Ross) |4 著

• 702 _0 |a 李泽育 |A li ze yu |4 译

• 702 _0 |a 王雅琨 |A li ze yu |4 译

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20220523

• 856 __ |q EPUB |s 643.58K |u http://www.cxstar.com/Book/Detail?pinst=P6u77RH0me5oQF0l5w3&ruid=2ba7427e0001a5XXXX

• 904 __ |a 2ba7427e0001a5XXXX |b 基础心理学 |c 不可供 |d 成人非学术 |e 否

• 905 __ |a LYVC |d B848.4B842.6/E0017380

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• 920 __ |a 441400 |z 1