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• 200 1_ |a 瑜伽与冥想 |A yu jia yu ming xiang |f 袁元编著

• 210 __ |a 天津 |c 天津科学技术出版社 |d 2018.08

• 215 __ |a 10,409页 |c 彩图 |d 25cm

• 330 __ |a 本书涵盖了瑜伽的方方面面，系统介绍了瑜伽的含义和流派；瑜伽的体位法、呼吸法、凝视法、冥想法，全面收录哈他瑜伽、阿斯汤加瑜伽和艾扬格瑜伽三大分支的练习套路，将普拉提与瑜伽相结合，形成全新的锻炼体系，全解每个瑜伽或普拉提动作，详细解说到身体每部分，就如同私人教练在身边一般，不用思考跟着做就行，精准又易操作，使读者获得更好的练习益处。

• 333 __ |a 瑜伽爱好者

• 606 0_ |a 瑜伽 |x 基本知识

• 690 __ |a R793.51 |v 5

• 701 _0 |a 袁元 |A yuan yuan |4 编著

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20181101

• 856 __ |q text |s 319667.35K |u https://www.cxstar.com/Book/Detail?pinst=P6u77RH0me5oQF0l5w3&ruid=23757890001a66XXXX

• 904 __ |a 23757890001a66XXXX |b 民族医学 |c 可供 |d 成人非学术 |e 否

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