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- 010 __ |a 978-7-5169-1543-1 |d CNY68.00 |f CNY68.00
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- 100 __ |a 20200730d2020 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 大成拳站桩养生之道 |A da cheng quan zhan zhuang yang sheng zhi dao |b 专著 |f 张东宝著
- 210 __ |a 北京 |c 华龄出版社 |d 2020.06
- 215 __ |a 343页 |c 图,照片 |d 24cm
- 330 __ |a 本书以《大成拳筑基功》为基础重新进行梳理增删修订,系统介绍了大成拳的浑圆桩、技击桩,及各种动桩的练习方法和注意事项,结合作者多年的实践经验,重点介绍了站桩对于普通读者特别是中老年读者的养生健身作用,强调动静结合,以静为主的养生强身理念,并论及书画音乐等的养生意义。
- 701 _0 |a 张东宝 |A zhang dong bao |f (1950-) |4 著
- 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20200730
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- 904 __ |a 272ed21300445eXXXX |b 体育教育训练学,民族传统体育学 |c 可供 |d 成人非学术 |e 否
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