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- 010 __ |a 978-7-115-55269-3 |d CNY79.80 |f CNY95.76
- 092 __ |a CN |b Rt985-0041
- 100 __ |a 20210705d2021 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 拉伸运动解剖学 |A la shen yun dong jie pou xue |b 专著 |f (美)阿诺德·G.尼尔森(Arnold G. Nelson),(美)尤卡·科科宁(Jouko Kokkonen)著 |g 杨斌译
- 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2021.07
- 215 __ |a 10,252页 |c 图 |d 24cm
- 330 __ |a 本书是一本全面而系统的拉伸训练图书,不仅讲解了覆盖身体主要部位的拉伸动作,辅以专业的彩色人体解剖图,还详解了拉伸的步骤、拉伸的肌肉、拉伸说明和变化动作等,深刻阐述了拉伸运动的解剖学常识,并制定了针对不同身体素质、不同运动水平、不同锻炼目标的拉伸训练计划,以帮助使用者根据自己的情况合理安排锻炼内容。
- 333 __ |a 本书适合从入门到资深的健身爱好者、运动爱好者、健身教练、体育运动教育从业者
- 701 _0 |a 尼尔森 |A ni er sen |c (美) |c (Nelson, Arnold G.) |4 著
- 701 _0 |a 科科宁 |A ni er sen |c (美) |c (Kokkonen, Jouko) |4 著
- 702 _0 |a 杨斌 |A yang bin |4 译
- 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20210705
- 856 __ |q text |s 29385.67K |u http://www.cxstar.com/Book/Detail?pinst=P6u77RH0me5oQF0l5w3&ruid=29cc90c40002c1XXXX
- 904 __ |a 29cc90c40002c1XXXX |b 体育教育训练学 |c 不可供 |d 成人学术 |e 否
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