MARC状态：已编 文献类型：电子图书 浏览次数：45
- 题名/责任者:
- 健康教育:让生命更精彩/刘玉梅，陈翠华著
- 出版发行项:
- 上海:上海远东出版社,2022.12
- ISBN及定价:
- 978-7-5476-1860-8/CNY48.00
- 载体形态项:
- 13,246页:图;21cm
- 其它题名:
- 让生命更精彩
- 个人责任者:
- 刘玉梅 著
- 个人责任者:
- 陈翠华 著
- 学科主题:
- 心理健康-家庭教育
- 中图法分类号:
- G444
- 中图法分类号:
- G78
- 一般附注:
- 上海家长学校 本书由上海开放大学家庭教育教材开发与出版项目资助出版
- 出版发行附注:
- 与上海人民出版社合作出版
- 提要文摘附注:
- 本书以世界卫生组织的三维健康概念为依据，探究生命健康的真谛。全书共分四篇，第一篇“躯体健康：生命之基”，主要从身强体健、合理膳食、睡眠充足、科学运动与规避风险五个方面介绍与身体健康维护相关的内容。第二篇“心理健康：幸福之源”，从认识自我、管理情绪、磨砺意志、心态乐观与完善人格几个角度，结合积极心理学视野下的心理健康观，探讨心理健康问题及调适方法。第三篇“社会适应：处世之道”，分别从融入社会、告别依赖、与人相处、自我控制以及拥抱压力五个维度，详细阐述如何以乐观态度和行为去适应社会生活。第四篇“道德发展：立身之本”，用通俗易懂的语言，站在科尔伯格的道德发展阶段理论高度上，从养正于蒙、耳濡目染、同频共振、网络如海乃至仰望星空五个辐射面展开。
- 使用对象附注:
- 大众读者
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| G444G78/E0004759 | E0004759 | 罗庄校区—电子图书 | 可借 | 电子图书 |
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