MARC状态:已编 文献类型:电子图书 浏览次数:35
- 题名/责任者:
- 松弛感:拒绝紧绷,允许生活中的不确定/郝培强著
- 出版发行项:
- 长沙:湖南文艺出版社,2023.03
- ISBN及定价:
- 978-7-5726-0056-2/CNY49.80
- 载体形态项:
- 243页;21cm
- 其它题名:
- 拒绝紧绷,允许生活中的不确定
- 个人责任者:
- 郝培强 著
- 学科主题:
- 成功心理-通俗读物
- 中图法分类号:
- B848.4
- 提要文摘附注:
- 本书主要内容包括:提高认知:实现高校成长、自我驱动:摆脱拖延和畏难、终身学习:用长线思维看人生、自我悦纳:与不完美和解,共四章。具体内容包括:30分钟原则和不争论原则、认清自己,才能理顺生活、如何用一年时间获得十年的经验等。
- 使用对象附注:
- 一般读者
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索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
B848.4/E0001075 | E0001075 | 罗庄校区—电子图书 | 可借 | 电子图书 |
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