MARC状态：已编 文献类型：电子图书 浏览次数：48
- 题名/责任者:
- 从拖延到自律:用福格模型战胜拖延症/格桑著
- 出版发行项:
- 北京:中国纺织出版社有限公司,2021.09
- ISBN及定价:
- 978-7-5180-8675-7/CNY48.00
- 载体形态项:
- 198页;21cm
- 其它题名:
- 用福格模型战胜拖延症
- 个人责任者:
- 格桑 著
- 学科主题:
- 成功心理-通俗读物
- 中图法分类号:
- B848.4
- 提要文摘附注:
- 本书内容包括：拖延背后的心理动机：苦VS乐的较量；直视内心：当你拖延时，你在逃避什么；WOOP思维：打破“想到做不到”的困局；重视精力管理，人人都可以不拖延等。
- 使用对象附注:
- 一般读者
全部MARC细节信息>>
| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| B848.4/E0030196 | E0030196 | 罗庄校区—电子图书 | 可借 | 电子图书 |
显示全部馆藏信息