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题名/责任者:

重启人生:在冥想中收获能量与富足/(马来) 维申·拉克雅礼著 陈能顺译

出版发行项:

北京:机械工业出版社,2025

ISBN及定价:

978-7-111-76570-7/CNY69.00

载体形态项:

xxix, 207页:图;21cm

统一题名:

6 phase meditation method : the proven technique to supercharge your mind, manifest your goals, and make magic in minutes a day

其它题名:

在冥想中收获能量与富足

个人责任者:

拉克雅礼 (Lakhiani, Vishen) 著

个人次要责任者:

陈能顺 译

学科主题:

精神疗法-普及读物

中图法分类号:

R493-49

中图法分类号:

R493

出版发行附注:

本书中文简体字版由Rodale Books通过Andrew Nurnberg Associates International Ltd.授权机械工业出版社在中国大陆地区 (不包括香港、澳门特别行政区及台湾地区) 独家出版发行

责任者附注:

维申·拉克雅礼 (Vishen Lakhiani), 《纽约时报》畅销书《生而不凡》《牛人心法》作者, 当今个人成长领域极具影响力的专家之一, TED演讲人, 计算机工程师、杰出的互联网创业者。陈能顺, 国际教练联合会 (ICF) 专业级教练 (PCC), 悉尼大学教练心理学硕士。

书目附注:

有书目

提要文摘附注:

本书中提出了六阶段冥想, 每阶段都包含一段冥想练习, 帮助我们在压力、焦虑和迷茫的当下, 让心中的思绪平静下来, 安住于当下, 保持清醒地活。作者建议读者每天以六阶段冥想开始一整天的工作和生活。六阶段冥想, 是作者独创的一种冥想法, 融合了现代科学与传统冥想, 专为忙碌人士定制, 譬如那些想要提升工作效能的企业家们。如今, 数百万人都在使用六阶段冥想, 并且取得了良好的效果, 六阶段冥想受到了各个领域卓越人士的青睐。

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