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题名/责任者:

没有戒不掉的烟:科学戒烟八周之旅/廖艳辉主编

出版发行项:

长沙:中南大学出版社,2020.10

ISBN及定价:

978-7-5487-3974-6/CNY35.00

载体形态项:

207页:图;21cm

并列正题名:

Evidence-based smoking cessation:quit for good

其它题名:

科学戒烟八周之旅

个人责任者:

廖艳辉 (1981-) 主编

学科主题:

戒烟-基本知识

中图法分类号:

R163.2

提要文摘附注:

本书围绕为什么要戒烟、如何科学戒烟、戒烟时如何控制烟瘾、戒烟后如何防止复吸等方面详细、生动、形象地介绍了科学戒烟的步骤和具体做法，并采用案例的形式对如何应对在戒烟过程中遇到的各种问题(如戒断症状、体重增加，面对想吸烟的渴求)等进行了详尽的说明，有很好的实用性、可读性和趣味性。

使用对象附注:

广大戒烟者

电子资源:

http://www.cxstar.com/Book/Detail?pinst=P6u77RH0me5oQF0l5w3&ruid=29c6069e0004ddXXXX

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