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题名/责任者:

让文字在指尖流淌:写作心理自疗课/黄鑫著

出版发行项:

北京:中国铁道出版社,2016

ISBN及定价:

978-7-113-21801-0/CNY38.00

载体形态项:

218页;24cm

其它题名:

写作心理自疗课

个人责任者:

黄鑫 著

学科主题:

写作-应用-精神疗法

中图法分类号:

R749.055

书目附注:

有书目 (第215-218页)

提要文摘附注:

本书将写作与心理自疗结合，旨在教会读者理解和使用潜意识。令潜意识这个宝藏，充分地为你所用，不再被压抑、封印于你的心底。写作具有心理自疗的功效，心理自疗反过来激发写作。作者把自己结合写作、心理自疗、内观禅修的实践，以及中国古典文论、心理治疗理论而使用的方法，称之为“写作心理自疗”。关于“写作心理自疗”的整体构架为以下三个阶段。第一阶段，“发现自我篇”——通过自由书写的练习、个人自传的写作，来发现自我，确认自我。第二阶段，“亲密关系篇”——通过给爱人写信的练习，爱情小说的写作，来修复亲密关系，以及各种人际关系。第三阶段，“家庭家族篇”——通过对家庭人员的访谈，家族传记的写作，来获得家庭系统的平衡，修通对死亡焦虑。这三个阶段，是人的内在心理修复过程，也是作品由单薄到厚重的过程。

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