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题名/责任者:

复原与超越:如何从不确定的事件中恢复并获得力量/(美)艾尔·赛伯特(Al Siebert)著 职场心理研究组译

出版发行项:

北京:电子工业出版社,2020.06

ISBN及定价:

978-7-121-38776-0/CNY68.00

载体形态项:

12,320页;21cm

并列正题名:

Resiliency advantage:master change, thrive under pressure, and bounce back from setback

其它题名:

如何从不确定的事件中恢复并获得力量

个人责任者:

赛伯特 (美) (Siebert, Al) 著

团体次要责任者:

职场心理研究组 译

学科主题:

成功心理-通俗读物

中图法分类号:

B848.4

版本附注:

由Berrett-Koehler Publishers授权出版

提要文摘附注:

适应生活变化和危机的能力是健康、富有成效的生活的关键能力。不幸的是，我们很容易陷入愤怒和无助的情绪中。“复原力”的优势帮助读者摒弃消极的、自我挫败的想法，摆脱“受害者”和“好孩子”的角色，同时提高解决问题的技能，在困难时期保持幽默和乐观，变得既自立又对社会负责。通过掌握维持健康、活力和积极情绪的五个发展阶段，读者可以学会面对逆境，克服障碍，直面人生。

使用对象附注:

大众读者

电子资源:

http://www.cxstar.com/Book/Detail?pinst=P6u77RH0me5oQF0l5w3&ruid=29f135070003f9XXXX

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