MARC状态：已编 文献类型：电子图书 浏览次数：28
- 题名/责任者:
- 精力管理:与其管理时间 不如提升精力/曹敬著
- 出版发行项:
- 北京:中国纺织出版社有限公司,2021.08
- ISBN及定价:
- 978-7-5180-8571-2/CNY48.00
- 载体形态项:
- 179页;21cm
- 并列正题名:
- Energy management
- 其它题名:
- 与其管理时间 不如提升精力
- 个人责任者:
- 曹敬 著
- 学科主题:
- 自我管理-通俗读物
- 中图法分类号:
- C912.1
- 提要文摘附注:
- 本书内容包括：认知课 精英们的自律，习惯多于自控力；体能课 体力不足的人，没有资本谈精力十足；情绪课 精力是稀缺品，停止心理内耗；平衡课 压力释放VS精力恢复等。
- 使用对象附注:
- 对心理学及自我成长感兴趣的读者
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| C912.1/E0030210 | E0030210 | 罗庄校区—电子图书 | 可借 | 电子图书 |
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