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题名/责任者:

情绪自控力/钱静著

出版发行项:

北京:中华工商联合出版社有限责任公司,2019

ISBN及定价:

978-7-5158-2506-9/CNY45.00

载体形态项:

320页;24cm

个人责任者:

钱静 著

学科主题:

情绪-自我控制

中图法分类号:

B842.6

提要文摘附注:

本书共分八章，内容包括：情绪要管理，心态要修炼；不苛责自己，不苛责他人；立世心胸阔，为人度量宽；随心而行，随遇而安；豁达大度，与人为善；解开心结，自我松绑；乐善好施，惠人悦己；走出自我，换位思考。

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