MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：1
- 题名/责任者:
- 自驱练习/艾莉森王著
- 出版发行项:
- 天津:天津人民出版社,2022.06
- ISBN及定价:
- 978-7-201-18204-9/CNY42.00
- 载体形态项:
- 194页;21cm
- 个人责任者:
- 艾莉森王 著
- 学科主题:
- 女性-成功心理-通俗读物
- 中图法分类号:
- B848.4
- 责任者附注:
- 艾莉森王, 本名王安妮, 是一位身兼多职的数字游民, 也是一个在世界各地游走的旅居者。
- 提要文摘附注:
- 这是一本从生活方式讲到思想提升的女性成长励志图书。乔布斯说: “自由从何而来? 从自信而来, 而自信则是从自律来! ”作为一个普通人, 应该如何通过自律的生活方式, 让自己拥有发自内心的自信, 最终达到自由的生活状态呢? 本书的作者从自己的亲身经历出发, 为读者解答如何自律 (阅读的习惯、极简的生活态度、早睡早起的养成、正念的练习、记录生活、坚持运动等) , 如何维持自信的状态 (从正确的自我认知到两性关系, 从不迷茫的生活到应该如何爱自己等, 最终达到追求内心的自由。
全部MARC细节信息>>
| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| B848.4/2601 | 0931952 | 罗庄校区—2025广东新华 | 在编 | 2025广东新华 | |
| B848.4/2601 | 0931953 | 罗庄校区—2025广东新华 | 在编 | 2025广东新华 | |
| B848.4/2601 | 0931954 | 罗庄校区—2025广东新华 | 在编 | 2025广东新华 | |
| B848.4/2601 | 0931955 | 罗庄校区—2025广东新华 | 在编 | 2025广东新华 | |
| B848.4/2601 | 0931956 | 罗庄校区—2025广东新华 | 在编 | 2025广东新华 |
显示全部馆藏信息