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题名/责任者:

吃错会生病 吃对不吃药/宋敬东编著

出版发行项:

天津:天津科学技术出版社,2019.04

ISBN及定价:

978-7-5576-6002-4/CNY39.80

载体形态项:

22,674页;20cm

个人责任者:

宋敬东 编著

学科主题:

食物养生

中图法分类号:

R247.1

提要文摘附注:

本书以中医养生保健理论为依据，从心、肝、脾、肺、肾的脏腑补益，阴阳气血的平衡，9种体质的调理，人体对四季、24节气变化的适应等多角度入手，系统阐述了中医饮食养生思想以及行之有效的食养、食补、食忌、食疗方法，并针对不同人群和疾病给出了具体的饮食策略，同时囊括了大量的养生保健食谱。

使用对象附注:

食物养生爱好者

电子资源:

http://www.cxstar.com/Book/Detail?pinst=P6u77RH0me5oQF0l5w3&ruid=24a5f48e000660XXXX

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