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题名/责任者:

健康正能量.5.蔬菜养生祛病, 就这么简单!/丛书主编李富玉, 孙建光

出版发行项:

青岛:青岛出版社,2015

ISBN及定价:

978-7-5552-0246-2/CNY29.00

载体形态项:

278页;24cm

其它题名:

蔬菜养生祛病, 就这么简单!

个人责任者:

李富玉 主编

个人责任者:

孙建光 主编

个人责任者:

许彦来 册主编

个人责任者:

李运伦 册主编

个人责任者:

赵峻 册主编

学科主题:

蔬菜-食物养生

中图法分类号:

R212

提要文摘附注:

本书从养生的观点出发, 不仅对常见的蔬菜, 从营养成分、养生功效、食用技巧等方面进行了详细的介绍, 而且对于蔬菜的应用, 如蔬菜美容、蔬菜减肥、蔬菜祛病、不同人群的蔬食调理等方面也给予了全面的论述。此外, 本书还提供了大量的蔬菜养生食疗方, 让您可以轻松地根据自己的体质和喜好, 充分选择自己需耍的蔬菜养生餐。

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