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题名/责任者:

青少年的复原力/(美)希拉·拉贾(Sheela Raja)著 赵佳荟译

出版发行项:

北京:华夏出版社有限公司,2024

ISBN及定价:

978-7-5222-0554-0/CNY59.80

载体形态项:

11,179页;21cm

并列正题名:

Resilient teen:10 key skills to bounce back from setbacks and turn stress into success

个人责任者:

(美) 拉贾 (Raja, Sheela) 著

个人次要责任者:

赵佳荟 译

学科主题:

青年心理学

中图法分类号:

B844.2

提要文摘附注:

本书分为关注你的身体健康、关注你的心理健康、融入你周围的世界等四章，介绍了以积极心理学和脑科学关键原则为基础并且结合正念冥想的十项实用技巧。

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