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题名/责任者:

爱的练习:女性自我成长手册/(美)梅根·洛根(Megan Logan)著 陈凯西译

出版发行项:

北京:人民邮电出版社,2022.08

ISBN及定价:

978-7-115-59352-8/CNY89.80

载体形态项:

150页:彩图;24cm

并列正题名:

Release self-doubt, build self-compassion, and embrace who you are:self love workbook for women

其它题名:

女性自我成长手册

丛编项:

智元微库

个人责任者:

洛根 (美) (Logan, Megan) 著

个人次要责任者:

陈凯西 译

学科主题:

女性-手册-自我评价

中图法分类号:

B848-62

版本附注:

由Rockridge出版社授权出版

提要文摘附注:

缺爱，导致“自爱空箱”的形成，导致个体失去目标感和自我价值感，任由别人的视线、苛求雕塑自己……难道成为别人眼中的“好人”，远比自己的需求和渴望更重要？用这本书补上“爱”这一课，在练习中重新认识自我，改变认知，付诸行动。让这本书化作一个起点、一张地图，帮助你疗愈内在，持续成长。你终会明白，你就是这个世界的珍贵礼物

使用对象附注:

广大女性

电子资源:

http://www.cxstar.com/Book/Detail?pinst=P6u77RH0me5oQF0l5w3&ruid=2b57d50300040dXXXX

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