MARC状态:已编 文献类型:电子图书 浏览次数:38
- 题名/责任者:
- 瑞士球训练全书:精编视频学习版/张可盈编著
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2023.06
- ISBN及定价:
- 978-7-115-61517-6/CNY39.80
- 载体形态项:
- 124页:图,照片;24cm
- 丛编项:
- 功能性健身动作指导丛书
- 个人责任者:
- 张可盈 编著
- 学科主题:
- 球类运动-运动训练
- 中图法分类号:
- G840.2
- 提要文摘附注:
- 本书精选了80余种提升平衡性、协调性、核心稳定性等身体素质的动作,对动作练哪里进行了介绍,对动作如何做进行了分步骤图文讲解,还提供了部分动作的专业演示视频,能帮助读者更好地理解每个动作的功效,掌握每个动作的全程和细节,从而挑选与自身需求相匹配的动作。
- 使用对象附注:
- 球运动爱好者
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索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
G840.2/E0009694 | E0009694 | 罗庄校区—电子图书 | 可借 | 电子图书 |
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