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- 题名/责任者:
- 不生气的智慧:做情绪的主人/王焕斌编著
- 版本说明:
- 2版
- 出版发行项:
- 北京:中国纺织出版社,2015.01
- ISBN及定价:
- 978-7-5180-0900-8/CNY29.80
- 载体形态项:
- 245页;24cm
- 其它题名:
- 做情绪的主人
- 个人责任者:
- 王焕斌 编著
- 学科主题:
- 情绪
- 学科主题:
- 自我控制
- 中图法分类号:
- B842.6
- 提要文摘附注:
- 情绪就像染色剂，渲染着人们的喜怒哀乐；情绪又像催化剂，催化着悲老病惧。在现代生活中，随着生活节奏的加剧，人们情绪的波动也越来越大。只有学会做情绪的主人，才能有掌控命运的能力。本书分析情绪和心理之间的种种联系，通过生动有趣的故事，让读者正确认识自己，正视自己的情绪。从学会给自己消“气”、学会转化情绪、懂得释放情绪、平静面对挫折等多方面。
- 使用对象附注:
- 一般读者
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| B842.6/E0153455 | E0153455 | 罗庄校区—电子图书 | 可借 | 电子图书 |
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