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题名/责任者:

苹果禅/一行禅师，张莉莲著 刘汉生译

出版发行项:

北京:现代出版社,2012

ISBN及定价:

978-7-5143-0791-7/CNY38.00

载体形态项:

229页:照片;24cm

并列正题名:

Savor: mindful eating, mindful life

个人责任者:

一行禅师 (1926-) 著

个人责任者:

张莉莲 著

个人次要责任者:

刘汉生 译

学科主题:

食物养生-通俗读物

学科主题:

食物养生

中图法分类号:

R247.1

一般附注:

紫图书库 2111 一行禅师选集 第2辑 6

相关题名附注:

书名原文：Savor: mindful eating, mindful life

提要文摘附注:

本书告诉你应该吃什么，还告诉你怎样去吃。告诉你一个正念饮食与生活之道。25种简单易行的生活禅修方法，让你从自身开始，从生活中每时每刻的意识和体验入手，尝试着去解决饮食与生活中的问题。通过相应的训练，在我们的饮食中——甚至生活的方方面面，集中精力、实现正念是可能的。

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