临沂职业学院图书馆书目检索系统

Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

青少年篮球入门教程:全彩图解视频学习版/高山，JUZPLAY运动表现训练编著

出版发行项:

北京:人民邮电出版社,2020.07

ISBN及定价:

978-7-115-53661-7/CNY55.00

载体形态项:

156页;24cm

个人责任者:

高山 编著

团体责任者:

JUZPLAY运动表现训练 编著

学科主题:

青少年-教材-篮球运动

中图法分类号:

G841.2

提要文摘附注:

本书从需要了解的球场术语、基本规则等篮球基础知识讲起，然后着重讲解了基本的身体控制、球性训练、运球、传接球和投篮等技术的练习要点，并针对技术的强化提供了专门的练习项目，以帮助青少年球员更好地掌握技能。此外，本书还提供了提高力量、速度、爆发力和灵敏性的体能训练动作，致力于帮助青少年球员更全面地学习篮球运动，帮助教练和体育老师更系统地教学。

使用对象附注:

青少年

电子资源:

http://www.cxstar.com/Book/Detail?pinst=P6u77RH0me5oQF0l5w3&ruid=28e492ed0009c9XXXX

豆瓣简介：