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题名/责任者:

瘦出好体质:不节食、不反弹的享瘦汉方/陈建辉, 萧善文著

出版发行项:

北京:中国妇女出版社,2016.06

ISBN及定价:

978-7-5127-1236-2/CNY38.00

载体形态项:

238页:彩图;24cm

其它题名:

不节食、不反弹的享瘦汉方

个人责任者:

陈建辉 著

个人责任者:

萧善文 著

学科主题:

减肥-中医疗法

中图法分类号:

R212

出版发行附注:

由城邦文化事业股份有限公司电脑人文化/创意市集授权出版

责任者附注:

陈建辉, 台湾臻观中医总院长、澄观中医总院长、中医皮肤科医学会会员、中医癌症医学会会员、中西结合神经医学会会员。萧善文, 台湾澄观中医院长、臻观中医医师, 前中山医学大学附属医院医师, 前台北联合医院中医部医师。

提要文摘附注:

为什么已经拚命减重, 体重却不降反升? 为什么努力运动, 小肚肚、粗手臂却还是如影随形地跟着你? 这是因为你用错方法、使错了力! 就让中医师来告诉你一辈子受用的瘦身秘密! 照样吃、不挨饿, 还能瘦出好体质! 另外, 在本书中也会教授大家在家自我保健的瘦身养生之道, 让你轻松地从正确饮食、生活作息、简单运动着手, 同时避免因错误而造成身体的伤害。

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