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MARC状态:已编 文献类型:电子图书 浏览次数:34

题名/责任者:
自行车运动训练指南:全面提升骑行表现的系统性训练/(英)香农·沙凡铎(Shannon Sovndal)著 张建译
版本说明:
2版
出版发行项:
北京:人民邮电出版社,2021.04
ISBN及定价:
978-7-115-55619-6/CNY99.00
载体形态项:
208页:图;24cm
其它题名:
全面提升骑行表现的系统性训练
个人责任者:
沙凡铎 (英) (Sovndal, Shannon) 著
个人次要责任者:
张建
学科主题:
自行车运动-指南-运动训练
中图法分类号:
G872.32-62
提要文摘附注:
本书是由英国职业公路自行车赛车手、加利福尼亚自行车锦标赛冠军香农·沙凡铎多年训练经验的总结,书中涵盖自行车训练的方方面面,包括训练目标设定、训练理念、计划制订、骑行技术、损伤预防与恢复、骑行装备,以及56套自行车运动训练方案。每个训练方案均有详细的执行步骤,易于理解和操作。
使用对象附注:
本书适合想要有效提升肌肉力量、骑行速度和体能,从而全面提升骑行运动表现的骑行爱好者、职业运动员和教练阅读
电子资源:
http://www.cxstar.com/Book/Detail?pinst=P6u77RH0me5oQF0l5w3&ruid=29cc3f6800001dXXXX
全部MARC细节信息>>
索书号 条码号 年卷期 校区—馆藏地 书刊状态 还书位置
G872.32-62/E0052735 E0052735   罗庄校区—电子图书     可借 电子图书
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