MARC状态：已编 文献类型：电子图书 浏览次数：41
- 题名/责任者:
- 拥抱情绪:我为什么不开心/桓佳笈著 赵逸，马建强绘
- 出版发行项:
- 上海:上海交通大学出版社,2023.03
- ISBN及定价:
- 978-7-313-26656-9/CNY68.00
- 载体形态项:
- 272页:图;21cm
- 其它题名:
- 我为什么不开心
- 个人责任者:
- 桓佳笈 著
- 个人次要责任者:
- 赵逸 绘
- 个人次要责任者:
- 马建强 绘
- 学科主题:
- 情绪-通俗读物-自我控制
- 中图法分类号:
- B842.6
- 提要文摘附注:
- 本书主要围绕情绪管理展开，内容涉及情绪的产生、如何管理我们的情绪、如何舒缓我们的压力，以及如何在生活与工作中获得更多的幸福感。全书共分两部分，前一部分为理论篇，介绍了和情绪管理相关的一些基础知识；后一部分为故事篇，作者将我们日常生活中经常会遇到的生活场景融入了完整的故事中，通过阐述主人公面对不同境遇时处理情绪的方式，为读者提供参考，使读者能在生动的故事中学会拥抱情绪，收获智慧生活。
- 使用对象附注:
- 大众读者
全部MARC细节信息>>
| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| B842.6/E0004667 | E0004667 | 罗庄校区—电子图书 | 可借 | 电子图书 |
显示全部馆藏信息