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题名/责任者:

吃出来的健康/陈培毅主编

出版发行项:

沈阳:辽宁科学技术出版社,2015

ISBN及定价:

978-7-5381-8984-1/CNY32.80

载体形态项:

160页:图;24cm

个人责任者:

陈培毅 (女， 1969.9-) 主编

学科主题:

食物养生-基本知识

中图法分类号:

R247.1

责任者附注:

陈培毅，女，1969年9月23日，中国营养协会宣教中心主任常务理事，国家二级公共营养师西药师高级中式烹调师，北京信诚保险公司特约讲师、北京正百康医药管理公司特约讲师、2013年“健康北京”讲师团特聘讲师、2013年“健康白领百场公益讲座”特约讲师。

提要文摘附注:

本书介绍了不同人群、不同季节如何调剂每天的饮食，介绍了生活中最常见的基本食材的食用方法和养生功效，为您提供最实用的食材选择指导。书中汇集了汤粥、米饭、面食、各色菜品，让餐桌食谱不再单调，还针对高血压、糖尿病、脑血栓、骨质疏松等多种常见病精选出保健食谱，帮助患者治疗与恢复。

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