- 题名/责任者:
- 时节有道:二十四节气养生/彭亮编著
- 出版发行项:
- 西安:陕西科学技术出版社,2022.09
- ISBN及定价:
- 978-7-5369-8452-3/CNY78.00
- 载体形态项:
- 249页:彩照;24cm
- 其它题名:
- 二十四节气养生
- 个人责任者:
- 彭亮 编著
- 学科主题:
- 二十四节气-关系-养生(中医)
- 中图法分类号:
- R212
- 提要文摘附注:
- 本书从《月令七十二候集解》中详细讲解节气特点；在《黄帝内经》《神农本草经》《金匱要略》等中国古代医学典籍的基上，挖掘古代及近代医家的养生精髓。对每一个节气都有什么特点，如何才能遵循节气的变化，来达到养生的目的做了详细指导。针对现代人的生活特点和体质特点，提出二十四节气日常养生方案，讲解每一个节气气候特点和养生总原则，最适宜的养生方法，与节气结合的饮食养生指导，尤其为老年人提供了简明易读的中医养生知识，丰富中医养生内容。
- 使用对象附注:
- 中医养生爱好者
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| R212/E0010104 | E0010104 | 罗庄校区—电子图书 | 可借 | 电子图书 |
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