MARC状态：已编 文献类型：电子图书 浏览次数：97
- 题名/责任者:
- 吃出好身材:快乐减肥一本通/徐婧编著
- 出版发行项:
- 北京:化学工业出版社,2023.02
- ISBN及定价:
- 978-7-122-42303-0/CNY59.80
- 载体形态项:
- 179页;24cm
- 其它题名:
- 快乐减肥一本通
- 个人责任者:
- 徐婧 编著
- 学科主题:
- 减肥-基本知识
- 中图法分类号:
- TS974.14
- 一般附注:
- 唯Do品书
- 提要文摘附注:
- 本书从减肥减脂和体重管理的必要性开始讲起，逐步深入到减肥误区，尤其是从科学的角度解释了和意志力对抗的节食减肥的危害，回答了减肥中常见的问题，从食物、膳食模式、心理、运动等方面展开描述，始终有故事和案例相伴，使读者可以在增长见识的同时学会如何科学减肥。
- 使用对象附注:
- 一般读者
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| TS974.14/E0014351 | E0014351 | 罗庄校区—电子图书 | 可借 | 电子图书 |
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