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题名/责任者:

不节食的瘦身餐/萨巴蒂娜主编

出版发行项:

北京:化学工业出版社,2019

ISBN及定价:

978-7-122-34891-3/CNY49.80

载体形态项:

181页:彩图,彩照;24cm

个人责任者:

萨巴蒂娜 主编

学科主题:

减肥-食谱

中图法分类号:

TS972.1

一般附注:

萨巴厨房

提要文摘附注:

本书从沙拉小食、元气主食、花样菜肴入手,搭配汤粥、补能小点心和低卡养颜饮品,每一餐都吃得丰富。每餐还指出食材热量以及难易程度的说明,低油、低脂,控制全天热量的摄入。

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