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题名/责任者:

养性延命录译评/(南北朝)陶弘景原纂 蒋力生，叶明花，章德林撰著

出版发行项:

南昌:江西科学技术出版社,2019.12

ISBN及定价:

978-7-5390-6213-6/CNY40.00

载体形态项:

106页;26cm

个人责任者:

陶弘景 (南北朝) (456-536) 原纂

个人次要责任者:

叶明花 撰著

个人次要责任者:

章德林 撰著

学科主题:

养生(中医)-中国-南北朝时代

中图法分类号:

R212

一般附注:

常用养生古法选编 国家古籍整理出版资助项目 “十三五”国家重点图书规划项目

提要文摘附注:

本书在系统归纳总结前人养生经验的基础上，提出了一整套养生理论和方法。如认为强弱寿夭事在人为而不在天，书中引《大有经》“天道自然、人道自己”及《仙经》“我命在我不在天”等以说明之；又强调养生贵于静养，引《中经》“静者寿，躁者夭”诸说，并述养生“十二少”。养生方法注重众术兼修，据张湛《养生集述》将养生内容概括为啬神、爱气、养形、导引、言语、饮食、房室、反俗、医药、禁忌；又广集养性、调摄、保精、饮食、房中、服气、导引、按蹻诸法，详而且备。

使用对象附注:

养生爱好者

电子资源:

http://www.cxstar.com/Book/Detail?pinst=P6u77RH0me5oQF0l5w3&ruid=2902e1c6000ca9XXXX

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