MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：38
- 题名/责任者:
- 一天一堂心理调节课/张丽霞编著
- 出版发行项:
- 北京:中国纺织出版社,2015.07
- ISBN及定价:
- 978-7-5180-1613-6/CNY59.80
- 载体形态项:
- 309页;24cm
- 个人责任者:
- 张丽霞 编著
- 学科主题:
- 心理调节-通俗读物
- 中图法分类号:
- R395.6
- 一般附注:
- 沧海点石
- 责任者附注:
- 张丽霞, 毕业于吉林大学, 副主任护师、高级教师。
- 书目附注:
- 有书目 (第309页)
- 提要文摘附注:
- 当今社会, 压力来自生活、工作、家庭等诸多方面, 令我们难以承受, 如果我们不能够进行有效的自我调节, 不能够平衡个人心理去应对复杂的社会, 那么我们的人生就很难得到快乐和幸福。本书从影响他人心理和自我心理调节两方面入手, 教会读者人际交往和自我调节的方法, 以摆脱对生活无所适从的焦虑感, 从容应对各种人际关系, 牢牢掌握人生的主动权。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
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