MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：63
- 题名/责任者:
- 坐着要健康/(韩) 赵诚俊, 崔润僖著 于丽译
- 出版发行项:
- 武汉:武汉出版社,2013
- ISBN及定价:
- 978-7-5430-6703-5/CNY45.00
- 载体形态项:
- 207页:彩图;24cm
- 个人责任者:
- 赵诚俊 著
- 个人责任者:
- 崔润僖 著
- 个人次要责任者:
- 于丽 译
- 学科主题:
- 保健操
- 中图法分类号:
- G831.3
- 提要文摘附注:
- 本书是一本通过练习简单的办公室伸展操来调节健康的健康书籍。这本书可以帮你缓解颈部、肩膀、腰部等身体部位的紧张酸痛，可以消除忙碌的工作带来的健康压力，还可以让你在繁重的生活中得到片刻的休息和释放，每天15分钟，解决久坐一族的健康与美丽的烦恼，轻松告别慢性疲劳、腹部疾病、腿部疾病、肩部疾病以及驼背等。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| G831.3/5 | 0165885 | 罗庄校区—书库四 | 可借 | 书库四 | |
| G831.3/5 | 0165886 | 罗庄校区—书库四 | 可借 | 书库四 | |
| G831.3/5 | 0165887 | 罗庄校区—书库四 | 可借 |
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