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题名/责任者:

女人暖养不生病/秦丽娜编著

出版发行项:

北京:中国纺织出版社,2019.10

ISBN及定价:

978-7-5180-6058-0/CNY49.80

载体形态项:

192页:图;24cm

个人责任者:

秦丽娜 编著

学科主题:

女性-养生(中医)

中图法分类号:

R212

提要文摘附注:

“十女九寒”, 这个寒并不是简单的冷, 而是体质, 很多女性的身体都是偏“寒”的。女性要更好地养生、美容, 就要找出自己身体的原因, 看看自己是不是寒了。本书分八章, 阐述了如何通过饮食、运动、四季、特殊时期等的调养, 让女人获得健康与美丽。

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