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题名/责任者:

图解经络祛病小功法/朱天荣编著

出版发行项:

北京:电子工业出版社,2025

ISBN及定价:

978-7-121-49792-6/CNY49.80

载体形态项:

154页:彩图;24cm

其它题名:

经络祛病小功法

个人责任者:

朱天荣 编著

学科主题:

经络-养生(中医)-图解

中图法分类号:

R224.1

责任者附注:

朱天荣, 中医骨伤专业, 毕业于北京中医药大学, 从事中西医结合骨伤临床工作和运动康复医学工作多年。曾参与2008年北京奥运会的备战与医疗保障工作, 自此结缘运动康复医学。

提要文摘附注:

本书详细介绍了经络的基本知识、小功法的来源与作用, 以及练习时的注意事项, 帮助读者全面了解经络养生的精髓。书中精选了十二正经、奇经八脉及针对常见疾病的十大热门祛病小功法, 每套功法均配有真人示范图片, 直观清晰, 便于读者根据自身情况选择适合的练习方法。本书特别注重顺应季节变化的养生原则, 提供了顺时养生的小功法, 帮助读者疏通经络、充盈气血, 达到强身健体、预防疾病的目的。无论是调理体质、缓解亚健康, 还是辅助治疗常见疾病, 这些小功法都能发挥显著效果。通过简单易行的动作, 读者可以轻松激发身体正能量, 实现防病祛病、延年益寿的目标。

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