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题名/责任者:

别让情绪左右你/郑一编著

出版发行项:

北京:中国纺织出版社,2015

ISBN及定价:

978-7-5180-1878-9/CNY35.00

载体形态项:

287页;24cm

个人责任者:

郑一 编著

学科主题:

情绪-自我控制-通俗读物

中图法分类号:

B842.6

提要文摘附注:

本书对情绪进行全方位的深刻解析，教会读者在各种场合以及情境下，运用适宜的方法调节自己的情绪，引导自己的心理，调动积极的潜能。结合了诸多有趣的例证，让读者能够身临其境，从而学以致用，真正掌握掌控情绪的最有效方法，让自己受益一生。

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