- 题名/责任者:
- 你就是自己的心理医生/李宏夫著
- 出版发行项:
- 北京:中国友谊出版公司,2021.11
- ISBN及定价:
- 978-7-5057-5086-9/CNY49.80
- 载体形态项:
- 171页:图;21cm
- 个人责任者:
- 李宏夫 著
- 学科主题:
- 情绪-通俗读物-自我控制
- 中图法分类号:
- B842.6
- 提要文摘附注:
- 本书以如何有效疗愈内心各种负面情绪为主题，对人的情绪的本质，情绪的调节，情绪的疗愈，有关强迫症与焦虑症的解惑，如何从焦虑、抑郁中解脱出来等问题，进行了专业的论述。本书在内容叙述上深入浅出、通俗易懂，对生活在情绪高压下的人群具有很好的解压作用。
- 使用对象附注:
- 大众读者
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| B842.6/E0017394 | E0017394 | 罗庄校区—电子图书 | 可借 | 电子图书 |
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