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题名/责任者:

惯性自律:打败拖延的41个自律习惯/(美)彼得·霍林斯(Peter Hollins)著 海猫君，陈阳译

出版发行项:

北京:电子工业出版社,2023.03

ISBN及定价:

978-7-121-44872-0/CNY59.00

载体形态项:

152页;21cm

并列正题名:

41 self-discipline habits:for slackers, avoiders, & couch potatoes

其它题名:

打败拖延的41个自律习惯

个人责任者:

霍林斯 (美) (Hollins, Peter) 著

个人次要责任者:

海猫君 译

个人次要责任者:

陈阳 译

学科主题:

自律-通俗读物

中图法分类号:

C933.41

版本附注:

由PKCS Mind，Inc.授权出版

提要文摘附注:

本书是一本实操性强的工具书，意在帮助读者养成自律的习惯，保持专注力，打败拖延症，教会读者如何保持专注、坚持自律、实现目标。

使用对象附注:

大众读者

电子资源:

http://www.cxstar.com/Book/Detail?pinst=P6u77RH0me5oQF0l5w3&ruid=2c1f4a8400005aXXXX

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