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题名/责任者:

时间管理:超好用的68个时间管理技巧/张姣飞著

出版发行项:

北京:中国纺织出版社,2020

ISBN及定价:

978-7-5180-7198-2/CNY39.80

载体形态项:

177页;21cm

其它题名:

超好用的68个时间管理技巧

个人责任者:

张姣飞 著

学科主题:

时间-管理-通俗读物

中图法分类号:

C935-49

提要文摘附注:

在这个信息如潮又惜时如金的时代，谁先掌握了时间管理的秘诀，谁就拥有了对工作和生活的主动权。本书主要分为两部分内容，上篇为认知篇，告诉你如何认识时间、时间管理的意义以及如何走出时间管理的误区；下篇为技巧篇，主要从时间分配、目标管理、习惯养成、专注力、情绪心态、工作效率和人际交往七个方面，介绍了68个经过实践检验且行之有效的时间管理技巧。这些方法和技巧只要运用得当，就能让你掌控好自己的时间，变成高效能人士，让你的工作和生活发生翻天覆地的变化。

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