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题名/责任者:

摆脱社交恐惧:用高级防御摘下心灵面具/靳宁宁著

出版发行项:

北京:电子工业出版社,2022.01

ISBN及定价:

978-7-121-42325-3/CNY69.00

载体形态项:

11,376页:图;21cm

其它题名:

用高级防御摘下心灵面具

个人责任者:

靳宁宁 著

学科主题:

心里交往-通俗读物

中图法分类号:

C912.11

一般附注:

影响力

提要文摘附注:

本书共包含8章。第1、2章理论结合案例，明确了什么是社交恐惧。第3、4、5章着重探讨了防御机制以及防御机制在社交恐惧背后发挥的作用。第6、7章详细介绍了十种常用防御。其中第6章列举了十种在人际关系中较多被使用的防御机制，并对它们的适应性进行了分类，以供读者觉察自身的防御类型及适应性高低。第8章则介绍了改善人际状况的“防御手术”三步法及其注意事项。

使用对象附注:

心理学爱好者

电子资源:

http://www.cxstar.com/Book/Detail?pinst=P6u77RH0me5oQF0l5w3&ruid=2a2f5bb30006b2XXXX

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